Cơ thể trẻ có các hệ thống tuyệt vời báo hiệu khi nào trẻ cần ăn, khi nào đã no.
Khi trẻ bước sang giai đoạn ăn thức ăn đặc, bạn sẽ tiếp tục bị “bủa vây” với hàng loạt câu hỏi:
đẩy muỗng ra
xa là trẻ đã no
hay do không
thích thức
ăn đó?
ăn thêm sẽ
giúp no
đến sáng
hôm sau?
thêm có
gây béo
phì không?
Các dấu hiệu khi trẻ đói
Trẻ khi đói thường quơ tay, há miệng
Trẻ rất háo hức khi đói. Nếu bạn vừa tròn mắt, há miệng thật to vừa đút cho trẻ, trẻ sẽ có khuynh hướng bắt chước hành động của bạn và ăn nhiệt tình.Trẻ hay chỉ vào thức ăn khi đói
Cử chỉ chính là cách giao tiếp chính của trẻ trước khi biết gọi tên món ăn yêu thích như: “Kẹo”, “Bánh”.Trẻ nhất quyết đòi cầm muỗng
Không chỉ muốn làm theo mọi hành động của bạn, chẳng hạn tự cầm muỗng, trẻ cũng từ từ nhận thức trong muỗng có thức ăn. Vậy là khi đói, trẻ sẽ lập tức đòi cầm muỗng.Trẻ khi đói sẽ biểu lộ sự phấn khích khi thấy thức ăn
Trẻ tự biết kết nối thức ăn với cảm giác vui vẻ vì cơn đói sắp được xoa dịu. Vì thế khi thấy thức ăn, trẻ có thể vẫy tay, quơ chân hay cười.Dùng từ ngữ hoặc cử chỉ cho biết trẻ rất muốn ăn
Các dấu hiệu khi trẻ đã ăn no
Ngậm miệng và nhất định không chịu há to vì trẻ đã no
Dù bạn đang đút thức ăn lỏng hay thức ăn đặc, nếu trẻ mím chặt môi có nghĩa là trẻ không còn muốn ăn thêm một chút nào nữa.Giảm dần tốc độ của bữa ăn do đã no
Đầu bữa, trẻ đang đói nên sẵn sàng há to, nuốt nhanh và hào hứng đòi ăn thêm. Đến cuối bữa, trẻ sẽ nhai chậm lại, rề rà hoặc có thể ngậm thức ăn trong miệng không chịu nuốt và ăn ít dần.Quay đầu hướng khác khi mẹ đút khi trẻ no
Nếu chưa thể tự múc ăn, trẻ sẽ quay đầu sang hướng khác để né thức ăn.