Chuẩn bị cho trẻ ăn dặm
Việc cho trẻ ăn thường đặt hết lên vai người mẹ, đặc biệt lúc trẻ bú sữa mẹ, nhưng điều đó không hoàn toàn như vậy. Trong những tháng đầu đời khi trẻ cần bú liên tục, có thêm người đỡ đần sẽ giúp mẹ nhẹ gánh phần nào. Có rất nhiều cách bố mẹ giúp đỡ nhau và chia sẻ niềm vui, tạo nên sự gắn kết thông qua việc cho trẻ ăn mỗi ngày.

Cùng cho trẻ bú

Nếu bé bú sữa bột, có rất nhiều cách giúp đỡ
cho mẹ, bạn có thể tham khảo một số cách gợi ý sau:
Thay phiên cho trẻ bú
Đổi người thay nhau cho con bú cữ đêm sẽ giúp bố mẹ có thời gian nghỉ ngơi lấy lại sức.
Chuẩn bị thức ăn trong ngày cho trẻ
Mỗi buổi sáng hoặc từ đêm hôm trước, cả bố mẹ đều có thể phụ trách việc chuẩn bị thức ăn cả ngày của trẻ.
Hâm bình sữa trước khi cho bú
Về mặt dinh dưỡng, hâm nóng là không cần thiết. Nhưng nhiều trẻ sẽ bú ngoan hơn và không “làm loạn” với bình sữa ấm.
Rửa bình sữa
Công việc hàng ngày này sẽ bớt nặng nề nếu bố mẹ san sẻ nhau làm.

Giảm gánh nặng khi trẻ bú mẹ

Dù mẹ đóng vai trò quan trọng khi nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng vẫn có nhiều cơ hội để bố tham gia. Dưới đây là một số gợi ý cho bố:
Bế trẻ vào giường để mẹ cho bú
Nếu trẻ ngủ riêng, ban đêm khi trẻ khóc đòi bú, bố có thể bế trẻ sang giường để mẹ cho bú.
Thay tã (bỉm)
Đây là cơ hội tốt để bố giúp mẹ chăm trẻ.
Cho trẻ ợ sau khi bú
Sau khi trẻ bú xong, mẹ có thể giao con cho bố. Bố sẽ giúp trẻ ợ hơi và ru ngủ.
Cho trẻ bú sữa mẹ vắt ra bình
Nếu sữa mẹ dư và vắt để dành hoặc dùng khi mẹ vắng mặt, bố có thể cho trẻ bú thay.
Gián tiếp giúp mẹ
bằng cách như địu trẻ vào người, ẵm trẻ đi dạo, ôm ấp và đung đưa, thay tã, tắm và giúp đỡ những việc khác liên quan đến trẻ v.v … bố sẽ thêm gắn kết với trẻ và giúp mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi cần thiết. Bố cũng có thể chuẩn bị bữa ăn cho mẹ, đấm lưng cho mẹ, giúp mẹ nghỉ ngơi hồi phục sau khi sinh. Dù những hành động này không liên quan gì đến việc cho bé ăn nhưng rất cần thiết cho mẹ.